猫と登山とヤクルトスワローズ
スポンサーサイト
--/--/--/ (--) | edit |
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
奥武蔵グリーンラインライド
2007/05/03/ (木) | edit |
きょうは奥武蔵グリーンライン新緑ライドでした。

コースは家~秋が瀬公園~物見山~シロクマパン~顔振峠~大野峠~白石峠~定峰峠~ふれあい牧場~二本木峠~小川町~松郷峠~物見山~秋が瀬公園~家でした。距離は175kmほどでした。久々のロングライドでしたので、くたびれました。

給食はシロクマパンではオグラマーガリンコッペとチョコパワーを。ふれあい牧場では小ソフトクリームを。松郷峠付近のコンビニではおにぎり一つ、パン一つでした。
給水はアクエリアス500ml、アミノバリュー500ml、ピルクル500ml、コーラ500mlでした。

疲れたんでビール飲んで早めに寝よう。
スポンサーサイト
Comment
Comment list
submit
URL:
Comment:
Pass:
secret: not public
 
track back
track back url
track back list
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。